top of page
algemeenaanbod

Ons aanbod

Yoga aangepast aan jouw lichaam, behoeften en leven.

Table pose Yogatherapie

Groepslessen

Sivananda Yoga

Wekelijkse sessies in kleine groepen, gericht op gezondheid, rust en de eenheid van lichaam en geest. Elke les bouwt voort op de basisprincipes voor blijvende resultaten. Deze les is vergelijkbaar met een Hatha yoga les maar nog meer gericht op lichaamsbewustwording zonder iets te moeten.

⏱ 90 min

Alle niveaus welkom

Treepose Yogatherapie

Individueel traject

Yogatherapie

Individuele sessies op maat, gericht op het verlichten van chronische pijn, het verminderen van stress en het herstellen van de mobiliteit na intakegesprek.

⏱ 60–90 min

Vrijblijvende kennismaking

Zonnige yoga- en werkstudio met laptop.png

Online sessies

Online yoga. Privé of in groep.

We kunnen ook online afspreken in groep of privé. Laat me weten als hiernaar je voorkeur gaat en we plannen het in. Momenteel ben ik op zoek naar 6 mensen die online groepsles willen volgen om zo op zondagvoormiddag een een online yogales te organiseren.

⏱ (zondagochtend 9h-10:30 data n.t.b.)

bottom of page